こんにちは

庄井歯科医院副院長です

歯が茶色や黒くなっていたり、穴が空いているとむし歯って気づきますよね

穴が空く(表面が溶けている)状態になっているとその部分を削って治さないといけません

でもその一歩手前の"初期むし歯"というものはご存知でしょうか？

 "初期むし歯"では、歯の表面の部分が白くなっていることが多く、歯の表面はまだ溶けていません。

"初期むし歯"を放置していると穴のあくむし歯に進行してしまいますが、適切なケアを行えばもとの健康な歯の状態に戻す（再石灰化させる）ことができます

初期むし歯を再石灰化させるためにご家庭でできるホームケアをいくつか紹介したいと思います。

【ご家庭でできるホームケア】

ていねいなブラッシングによるプラークの除去

フッ素入りホームケア製品の適切な使用

食生活の改善

ブラッシングの仕方やフッ素製品の効果的な使い方、食生活を知るためにも、ぜひ歯医者さんに行くことをお勧めします。

また、歯医者さんでのプロフェッショナルケアでは、ご家庭では落とせない頑固な汚れや、細かいところの汚れも落とすことができますし、

歯医者さんでのフッ素塗布はホームケアのものよりフッ素濃度の高いものを使用するので、より効果が期待できます。

これらの適切なケアを継続して行うことで、初期むし歯を健康な歯に戻すことができます。

ご自身やお子様の歯を見てみて、白っぽいところがあるな、とかんじたらぜひ歯医者さんに相談してみてください。

穴のあく前の予防が大切ですよ