2017.02.26更新
こんにちは
庄井歯科医院副院長です
先日、私の誕生日に提携している訪問看護ステーションのスタッフの方から、サプライズでバースデーケーキをいただきました
庄井歯科医院のロゴを使ったオリジナルのバースデーケーキにびっくり
2歳の息子もめったに食べたことのないケーキに大興奮
1人で何切れもお代わりしてしまいました
ケーキにはお砂糖が含まれているので、むし歯になってしまうのでは…、と心配される方もいると思います。
確かに、頻繁に食べたり、だらだらと食べてしまうとむし歯リスクを上げてしまいます
でも、たまにのお楽しみとして、めりはりをつけて食べるのであればそこまで気にしなくてもいいのではないか、と思っています
甘味には慣れがあるので、いつも甘いものを食べているともっともっととエスカレートしてしまうので、
普段は甘くないものをチョイスできるといいですね
投稿者:
2017.02.17更新
こんにちは
庄井歯科医院副院長です
小さいお子様のおやつ、どんなものを選んでいますか？
おやつというと大人はお菓子を思い浮かべてしまうかもしれませんが、
小さい子どもにとってのおやつは３食で補いきれない栄養を摂取するための「捕食」です。
１日１~２回のおやつが毎回お砂糖入りの甘いもの、またそれ以外に小さいお菓子のちょこちょこ食べ、
ジュースのだらだら飲みなどをしていると一気にむし歯リスクが上がってしまいます。
小さいお子様の場合は歯磨きもなかなかさせてくれないので、食生活習慣は特に大事です
でも毎回手作りのおやつというのも大変ですし、外出時などは困りますよね
そこで、今回はむし歯予防におすすめのおやつのひとつをご紹介したいと思います
この「maruta こめぽんせん」は原材料がおこめと塩だけで、お砂糖が入っていません。
大きさも小ぶりで、ジッパー付きの袋なので保存もできます。
香料・着色料・化学調味料不使用なので小さいお子様のおやつにぴったり
うちの子どもは1歳のころからこれが大好きで、よく食べていました
（ボーノ相模大野の「こだわりや」さんでいつも買っていたのですが、今は店頭には置いていません・・・
でも店員さんにお願いすれば１袋からでも取り寄せていただけます）
ただ、砂糖が入っていないと言っても、砂糖以外の炭水化物でもむし歯の原因にならないわけではない、
という報告もありますのでだらだら食べはしないようにしましょうね
投稿者:
